Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle

Wir informieren über Selbsthilfe in Berlin.

Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf

Alt Marzahn 59 a | 12685 Berlin

Tel. 030 54 25 103

selbsthilfe@remove-this.wuhletal.de

www.wuhletal.de

Sprechzeiten: Mo 13 - 17 Uhr | Di  15 - 19 Uhr | Fr  9 - 13 Uhr  |  Videoberatung nach Vereinbarung

Kontaktpersonen: Tilmann Pfeiffer, Aimée Angermeyer, Diana Krasnov

Träger: Wuhletal-Psychosoziales Zentrum gGmbH

In der Kontaktstelle treffen sich folgende Gruppen

"A wie Alkohol bis Z wie Zocken" Fr. 19:00 SHK
Achtsamkeit zur Prävention depressiver Episoden Fr 15:00 Uhr SHK
Alkohol & Depression - Do 18:00 Uhr "Babylon 821"
Alkohol - Depression - Angst - Mo 18 MOSAIK
Alkohol - Depression - Angst - Onlinegruppe
Alkohol Di 10:00 Uhr SHK "Horizont 11"
Alkohol Di 18:00 Uhr MOSAIK
Alkohol Di 18:00 Uhr SHK
Alkohol Do 18:00 Uhr SHK I "Alkoholfrei"
Alkohol Do 18:00 Uhr SHK II
Alkohol Fr 18:00 Uhr ABC "Null Promille"
Alkohol Fr 18:00 Uhr II ABC SHG "Wuhle"
Alkohol Mi 16:30 Uhr ABC
Alkohol Mi 17:30 Uhr SHK
Alkohol Mi 19:00 Uhr ABC "Neustart 2000"
Alkohol Mo 16:00 Uhr MOSAIK "Rückenwind"
Alkohol Mo 17:30 Uhr SHK
Alkohol/Drogen/Angehörige Mi 18:00 Uhr SHK
Angehörige psychisch Erkrankter
Angehörige von Suchtkranken Di 16:00 Uhr SHK
Angst & Panik Mo 16:00 ABC "Gegen die Angst"
Autismus-Selbsthilfe Marzahn
Beratung russischsprachig zur Alkoholproblematik und Abhängigkeit
Borderline Di 18:00 Uhr
Depression "young 2 faces" Di 19:00 Uhr SHK
Depression - russisschsprachige Frauen (in Gründung)
Depression Do 10:00 Uhr SHK
Depression Mi 15:00 Uhr SHK
Depression Mo 15:45 Uhr SHK
Depression U35 Di 18:00 Uhr
Diabetiker Typ I und II & Angehörige 4. Fr 10:00 Uhr
Fibromyalgie & berufstätig 2. Di 16:30 Uhr
Fibromyalgie 2. Mi 10:00 Uhr
Frauen und Sucht - ABC Di 16:00 Uhr
Heiligenfeld Selbsthilfegruppe
Hochsensibilität (in Gründung)
Junge Abstinente U 35 "Neustart - Neues Leben"
Kontaktabbruch zu den Eltern aus Perspektive der Kinder
Krebs - Frauengruppe 1. Mi 14:00 Uhr
Long Covid Do 16:00 Uhr
Medikamentenabhängigkeit Do 16:00 Uhr SHK
Menschen in toxischen und narzisstischen Beziehungen
Morbus Crohn / Colitis Ulcerosa 3. Di 18:00 Uhr online
Prostatakrebs - 3. Di 17:00 Uhr
Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf
SKOLL-Gruppe "Neuer Start" Mi 18 MOSAIK
Soziale Phobie Do 18:00 Uhr ABC
Trauer - Di 12:00 Uhr SHK "Die 12er"
Trauer - Di 14:30 SHK
Trauer III
Ängste und Depression - selbstfürsorglich & achtsam
Ängste und Depression Di 14:00 ABC
Ängste und Depression Fr. 11:00 SHK
Ängste und Depression Mo 11:00 SHK
Ängste und Depressionen Do 12:00 SHK (in Gründung)

Weitere Gruppen und Angebote im Bezirk

"Gesellschaftspiele, Kartenspiele"
"Gesellschaftspiele, Kartenspiele" im Stadteilzentrum Mosaik
"Spaziergang an der Wuhle"
AA Anonyme Alkoholiker - Mo 19:00 Uhr
Abendgespräche der Villa Mittelhof (in Gründung)
ADHS - Regionalgruppe Steglitz / Eltern / Erwachsene (online)
Adipositasgruppe Charitè Leben 2.0
AGUS II - Gruppe für junge Angehörige um Suizidfür junge Menschen (unter 35 Jahren)
Al-Anon Familiengruppe - Mo 19:00 Uhr
Alkohol & Depression - Do 17:00 Uhr Bettermannhaus
Alkohol & Depression Di 17:00 Uhr Bettermannhaus
Alkohol 1./3. Di 17:30 Uhr - russischsprachige Selbsthilfegruppe "Kap der guten Hoffnung"
Anderes Leben e.V. Selbsthilfegruppe Videokonferenzgruppe
Angehörige von Menschen mit Epilepsie - neue Selbsthilfegruppe
Angstfrei Selbsthilfe
Anorexie/ Bulimie/ Orthorexie (+40 Jahre) - Wertvoll, eine AnaDismissed Gruppe
Anorexie/ Bulimie/ Orthorexie (18 - 25 Jahre) - Die Korsos 2.0, eine AnaDismissed Gruppe
Anorexie/ Bulimie/ Orthorexie (25 - 35 Jahre) - Schutzraum, eine AnaDismissed Gruppe
Anorexie/ Bulimie/ Orthorexie (30 - 40 Jahre) - Die bauchstreichelnden Einhörner - eine AnaDismissed Gruppe
ApK Berlin e.V - Selbsthilfegruppe Angehörige ONLINE 2
ApK Berlin e.V. - Online Selbsthilfegruppe für Geschwister psychisch erkrankter Menschen
ApK Berlin e.V. - Selbsthilfegruppe Angehörige ONLINE 1
Ausflüge für pflegende Angehörige
Binge-Eating / Bulimie/ (20 - 38 Jahre) - Februar 2022, eine AnaDismissed Gruppe
BOA e.V. - BOA@home Mittwochsgruppe (Onlinegruppe)
Borreliose - Siemensstadt
Borreliose Selbsthilfegruppe
BRCA Geprächskreis Berlin/Brandenburg BRCA Netzwerk e.V. Hilfe bei familiären Krebserkrankungen
Clusterkopfschmerzpatienten - Onlineforum
Deutsche ILCO Landesverband Berlin-Brandenburg e.V. - Gruppe Marzahn-Hellersdorf Mi 14:00 Uhr
Deutsche Parkinson Vereinigung e.V. - Stadtteilgruppe Marzahn-Hellersdorf Mi 12:30 Uhr
Diabetiker Typ I und II & Angehörige 2. Mo 14:00 Uhr
digitalcourage e.V. - für eine lebenswerte Welt im digitalen Zeitalter
Drogen- und Suchtberatung Marzahn-Hellersdorf
Elternkreise Berlin-Brandenburg e.V. (EKBB) Online EK-Berlin
Elternkreise Berlin-Brandenburg e.V. (EKBB) Online EK-Brandenburg
Elternkreise Berlin-Brandenburg EKBB e.V. - Spandau
Endometriose Selbsthilfe Onlinegruppe
Familienberatung
Fibromyalgie II– Online Selbsthilfegruppe
Fibromyalgie & Empowerment für junge Frauen - online
Frauen mit psychischen Krisen rund um die Geburt - Selbsthilfegruppe des Vereins Schatten & Licht e.V.
Frauenselbsthilfe Krebs (in Gründung)
Frauenzentrum MARIE
Gemeinsam die Pflege aus der Ferne gestalten. Für Angehörige, deren zu pflegende Eltern in der Ferne leben
Gesprächsgruppe "ALLERLEI UM ZWEI - GESPRÄCHSKREIS DABEI"
Gesprächsgruppe für Angehörige chronisch Kranker
Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige - Stadtteilzentrum Mosaik
Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige - Tagespflege im Haus am Beerenpfuhl - Hellersdorf
Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige - Tagespflege Evergreen
Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige im Haus Lukas - Altenhilfezentrum
Gesprächsgruppe für Pflegende Angehörige im Mehrgenerationenhaus - im Haus Akaziengrund (in Gründung)
Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige Tagespflege EL - Jana - Biesdorf
Gesprächsgruppe für pflegende AngehörigeTagespflege im Eichenhof - Mahlsdorf
Gesprächsgruppe im Pflegestützpunkt Marzahner Promenade
Herzkinder Berlin Brandenburg
Hilfe nach Suizid- ein Online-Programm für Angehörige nach einem Suizid
Innere Ruhe Online-Entspannungsgruppe Qigong für pflegende An- und Zugehörige
Interkulturelle Frauengruppe: "Stressbewältigung und Leben in Deutschland"
Junge Post-Covid Selbsthilfegruppe „Online“
Kreuzbund Diözesanverband Berlin e.V. - Selbsthilfegruppe für Alkohol- und Medikamentenabhängige und Angehörige in Biesdorf (Montag)
Kreuzbund Diözesanverband Berlin e.V. - Selbsthilfegruppe für Alkohol- und Medikamentenabhängige und Angehörige in Marzahn (Dienstag)
Landesverband Legasthenie und Dyskalkulie Berlin-Brandenburg e.V. - Selbsthilfegruppe Charlottenburg-Wilmersdorf
NA - Narcotics Anonymous - Farsi Meeting - Online-Meeting
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NA Narcotic Anonymous - Gemeinsam ins Wochenende - Online Meeting
NA Narcotic Anonymous - Meeting "Keep it simple" - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - "Carpe Diem" - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - "Clean leben - die Reise geht weiter" - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - "Das Verlangen aufzuhören" - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - "Kerzenlicht-Meeting" - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - "Komm-wieder-Meeting" - Online Meeting - Mittwoch
NA Narcotics Anonymous - Farsi Meeting - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - Gelassen in den Abend - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - Go Clean - Online meeting
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NA Narcotics anonymous - Meeting für Schwule und Lesben (Rainbow-Meeting) - Online Meeting
NA Narcotics Anonymous - Männermeeting - Online Meeting
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NA Narcotics Anonymous - Persisches Meeting - Online Meeting
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NA Narcotics Anonymous - Wie es funktioniert - Online Meeting - Sonntag
Offene Gruppe im Nachbarschaftstreff Julchen
Online ADHS Gruppe für Erwachsene Berlin Tempelhof
Online RG Berlin-NeuköllnOnline SHG Berlin-Neukölln
Online-Selbsthilfegruppe I - Alzheimer Gesellschaft Berlin e.V.
Online-Selbsthilfegruppe II - Alzheimer Gesellschaft Berlin e.V.
pad - präventive, altersübergreifende Dienste im sozialen Bereich - gGmbH
Parkinson Berlin, virtuelle Parkinson-Stadtteilgruppe, mit LIVE Onlineangeboten (Angehörigengruppe)
Parkinson Berlin, virtuelle Parkinson-Stadtteilgruppe, mit LIVE Onlineangeboten (Betroffenengruppe)
PingPongParkinson - Stützpunkt
Prokrastination (Verschiebestörung)
Psychoseseminar Marzahn-Hellersdorf
Qi Gong für pflegende Angehörige - Stadtteilzentrum MOSAIK
Rettungsring e.V. - Zoom-Video-Chat-Meeting
Samowartreffen - Самоварная встреча
Selbstgruppe ADHS & Autismus & andere Aliens im Spektrum bei Erwachsenen
Selbsthilfegruppe Covid-19-Langzeitfolgen „Online“ wöchentlich
Selbsthilfegruppe Covid-19-Langzeitfolgen „Online“ zweiwöchentlich
Selbsthilfegruppe für Frauen mit dem Schwerpunkt Depression (Online)
Selbsthilfegruppe Tinnitus Berlin 'Digital'
SHT - Die besonderen KÖPFE
Sprechzeit - Jetzt rede ich!
Sputnik-Brandenburg - Analoge und Online-Treffen
Suchtberatungsstelle Marzahn-Hellersdorf
Trauer IV (in Gründung)
Trauercafé 19:00
Trennungsschmerz / Noi dau xa cach
Underearners Anonymous
Urtikaria / Nesselsucht - Onlinegruppe

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