Unsere Selbsthilfegruppe richtet sich an Menschen zwischen 30 und 50 Jahren, die mit Depressionen oder Ängsten leben und aktiv an ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchten.
Eine wichtige Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass du bereits Erfahrungen mit Therapie und/oder Selbsthilfegruppen gesammelt hast. Diese Grundlage hilft uns, auf einem gemeinsamen Verständnis aufzubauen und wirklich in die Tiefe zu gehen.

Das zentrale Ziel unserer Gruppe ist es, sich weiterzuentwickeln, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Veränderungen im eigenen Leben anzugehen – gemeinsam, offen und auf Augenhöhe.

Wenn du dich angesprochen fühlst und Lust hast, dich aktiv einzubringen, melde dich gern.
Du erreichst uns unter der E-Mail:
brainstormer.shg@gmx.de