Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle

Wir informieren über Selbsthilfe in Berlin.

Selbsthilfe ist ** STARK ** BUNT ** LEBENDIG **

 

Gönn dir Zeit mit Gleichgesinnten! In der Jungen Selbsthilfe Berlin kommen junge Menschen zusammen, die ähnliche Lebensfragen, Probleme oder Diagnosen haben. Ihr trefft euch selbst organisiert und freiwillig in gewisser Regelmäßigkeit, um euch auszutauschen und euch gegenseitig zu unterstützen. Hier findest du junge Leute, mit denen du dein Leben und deine Probleme selbst in die Hand nehmen kannst. Gemeinsam seid ihr stark!

Selbsthilfegruppen für junge Menschen gibt es zu vielen Themen. Wir unterstützen dich dabei, (d)eine Gruppe zu finden oder neu zu gründen. Die Treffen werden in der Regel nur in den ersten 6-8 Treffen durch Fachkräfte angeleitet, damit jede Gruppe eigene Formen der Zusammenarbeit und Moderation findet. Die Formate sind dabei ganz unterschiedlich – von der Gesprächsgruppe über Stammtische, Improvisationstheater und Trommeln bis hin zu Co-Counselling, Spazieren gehen und Erfolgsteams. 

Du willst mehr wissen?

https://www.stadtrand-berlin.de/junge-selbsthilfe/willkommen

oder ruf an oder schreib uns eine E-Mail und wir erzählen dir gern mehr.

Du denkst selbst über die Idee einer Gründung nach?

Die Selbsthilfe- und Kontaktstellen in den Bezirken stellen dafür gern ihre Räumlichkeiten zur Verfügung. Dort oder über die Junge Selbsthilfe Berlin findest Du auch Unterstützung zu allem, was rund um eine Neugründung passieren muss.

Wir freuen uns auf dich!

Selbsthilfe-Song "Zusammen" - Video bei YouTube

In Kooperation zwischen der SHK Berlin Mitte und dem SEKIZ Potsdam ist eine Neuproduktion des Selbsthilfesongs „Zusammen“ entstanden. Eine großzügige Förderungen ermöglichte uns, ein noch professionelleres Musikvideo zum Song zu produzieren. Gedreht wurde auf der Dahme in Köpenick am Ufer und auf einem Floß. 25 Darsteller*innen haben an diesem tollen Projekt teilgenommen.

Wir danken allen Beteiligten für dieses schöne Projekt!

Junge Selbsthilfe im Film

Beachtet den Wechsel zu Youtube bei diesem Link.

Übersicht über Gruppen der Jungen Selbsthilfe in Berlin

Come Together Junge Selbsthilfe

Nächste Termine:

** 31.05.2022 ** Live im Café Lichtblick
** 28.06.2022 ** Live im Café Lichtblick
** 26.07.2022 ** Live im Café Lichtblick

 

Du bist schon in einer Selbsthilfegruppe aktiv?
Du möchtest wissen wie andere ihre Gruppentreffen gestalten und mit Schwierigkeiten umgehen?
Beim Come Together kannst du über den Tellerrand schauen.

Du hast noch gar nichts mit Selbsthilfe zu tun?
Du möchtest einen ersten Eindruck bekommen, ob das etwas für dich sein könnte?
Du möchtest Infos aus erster Hand erhalten, ohne dich irgendwie verpflichten zu müssen?
Beim Come Together findest du Gleichgesinnte und bekommst du von Antworten auf all deine Fragen.

Du bist jünger als 35 Jahre? Dann bist du hier goldrichtig!

Beim Come Together Junge Selbsthilfe findest du …

Austausch
Sprich darüber, wie es dir geht, erfahre, wie andere mit ähnliche Themen damit umgehen.
Die Themen kennen keine Grenzen - Klinik-, Therapie-, Selbsthilfeerfahrungen, Umgang mit Symptomen, Vorurteilen und vieles mehr.

Mut und Kraft 
Du triffst hier andere junge Leute, die ihr Leben in die Hand nehmen und sich gegenseitig in Selbsthilfegruppen unterstützen oder es ausprobieren wollen.

Spaß und Leichtigkeit
Du triffst hier junge Leute in einer lockeren Atmophäre, mit denen du auch einfach über Gott und die Welt quatschen kannst.

Komm vorbei - zum Come Together Junge Selbsthilfe

Wir freuen uns auf dich!

Jetzt wieder Face-to-Face im Café Lichtblick (U-Bhf. Birkenstr.)

 

 

Endlich wieder Offline! Face to Face!
an jedem letzten Dienstag im Monat
ab 19.00 Uhr

Anmeldung und Zugangsdaten jetzt automatisch

Jetzt anmelden »

 

Anne Saskia Schubert
junge-selbsthilfe@sekis-berlin.de

Für alle, die mehr wissen wollen....

Portal Junge Selbsthilfe

Das für junge Menschen entwickelte Internetportal klärt auf originelle Art über Selbsthilfe auf, animiert zur Teilnahme und bietet ausführliche Informationen über Selbsthilfekontaktstellen und -gruppen. Die "junge Seite" der NAKOS ist seit Anfang 2010 online.

Materialien

Hier finden Sie Materialien und Fachpublikationen der NAKOS. Neben Flyern, Faltblättern, Postkarten und Plakaten zur Ansprache junger Menschen gibt es auch zahlreiche Fachinformationen zum Thema sowie den Animationsfilm "Vielen Dank für das Gespräch".

Ansprechperson:
Anne Saskia Schubert

Ab sofort bietet die Junge Selbsthilfe Sprechzeiten an:

Dienstag 12 - 13 Uhr
2. und 4. Donnerstag 18 - 19 Uhr
und nach Vereinbarung