Interkulturelle Frauengruppe: "Stressbewältigung und Leben in Deutschland"
c/o Selbsthilfekontaktstelle Steglitz - Zehlendorf im Mittelhof e.V.
Königstr. 42 - 43
14163 Berlin
Gruppentreffen
jeden
Mittwoch
17:00 – 18:00
Uhr, online
Kontakt
Ellen Ohmes, Tel.: 0174 292 920 8, E-Mail: ohmes@mittelhof.org, Website: www.mittelhof.org/selbsthilfe
Über uns
Gruppe zum Austausch
- Wann habe ich Stress und wie gehe ich damit um?
- Was tut mir gut, was gibt mir Kraft?
- Wie kann ich mehr für mich tun?
- Was sind Herausforderungen in meinem Alltag in Deutschland?
- Was beschäftigt mich?
Wir wollen erzählen, voneinander lernen und Aktivitäten wie Entspannungsübungen ausprobieren. Wir werden uns online im Videochat treffen und schauen, welche Themen gerade wichtig sind.
- Wann habe ich Stress und wie gehe ich damit um?
- Was tut mir gut, was gibt mir Kraft?
- Wie kann ich mehr für mich tun?
- Was sind Herausforderungen in meinem Alltag in Deutschland?
- Was beschäftigt mich?
Wir wollen erzählen, voneinander lernen und Aktivitäten wie Entspannungsübungen ausprobieren. Wir werden uns online im Videochat treffen und schauen, welche Themen gerade wichtig sind.
Sprachen Deutsch