Umbruch - Verzweiflung - Angst
Bismarckstr. 101 (Eingang Weimarer Str.)
10625 Berlin / Charlottenburg-Wilmersdorf
selbsthilfe@ sekis-berlin.de
SprechzeitenMo 12 - 16, Mi 10 - 14, Do 14 - 18 Uhr und nach Vereinbarung
GruppentreffenFr 17 - 19 Uhr, Raum 5009 / Telefonische Anmeldung erbeten
Kontaktperson
Über uns
Nicht nur im Arbeitsalltag lauert das Monster Leistungsspirale. Eine Beziehung, eine glückliche, gehört ganz selbstverständlich zum Repertoire, das ein Mensch von heute vorzuweisen hat. Misserfolge, Kritik und ständige Selbstkritik sind bei diesem Alltagsprogramm schlicht mitprogrammiert. Das hat nicht selten gravierende Folgen. Angst, Burnout, Depression können es sein – Arbeit weg, Partner weg, Kinder weg?
Was nun? Wo fange ich an?
Wie soll es weitergehen? Wer hört zu?
Mit wem kann ich sprechen, mich austauschen?
Hier triffst Du auf interessierte Gleichgesinnte und Betroffene. Wir suchen nach Wege und Möglichkeiten der Besserung und laden mehrmals im Jahr Gäste zu unseren Themen ein. Unsere Fragen bekommen fachkundige Antworten. Außerdem gehen wir an die verschiedensten Orte: Wie der Besuch der Karaoke Bar, Besuch eines Mal- oder Schreibateliers, durch einen Ornithologen geführter Spaziergang, in die Schokoladenfabrik, ins Improvisationstheater und mehr. Unser Augenmerk liegt auf Informieren und Ausprobieren. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, dorthin fließt unsere Energie.
Was nun? Wo fange ich an?
Wie soll es weitergehen? Wer hört zu?
Mit wem kann ich sprechen, mich austauschen?
Hier triffst Du auf interessierte Gleichgesinnte und Betroffene. Wir suchen nach Wege und Möglichkeiten der Besserung und laden mehrmals im Jahr Gäste zu unseren Themen ein. Unsere Fragen bekommen fachkundige Antworten. Außerdem gehen wir an die verschiedensten Orte: Wie der Besuch der Karaoke Bar, Besuch eines Mal- oder Schreibateliers, durch einen Ornithologen geführter Spaziergang, in die Schokoladenfabrik, ins Improvisationstheater und mehr. Unser Augenmerk liegt auf Informieren und Ausprobieren. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, dorthin fließt unsere Energie.