Telefon auch AB
Die Treffen beginnen und enden mit einer Blitzlichtrunde, in der jeder sagen kann (aber nicht muss), wie es ihm gerade geht. In vertauensvoller Atmosphäre sprechen wir dann über aktuelle Probleme und mit der Bipolaren Störung in Zusammenhang stehende Themen. Einige Fragen, die oft Thema sind:
- derzeitige Phase (Depression, (Hypo-)Manie und wie man da wieder herauskommt
- die berufliche Situation (Arbeit, Rente, ALG I und II)
- die sozialen Beziehungen (Arbeit, Freunde, Partnerschaft)
- Medikamente und Nebenwirkungen

In unserer Selbsthilfegruppe sprechen wir als BETROFFENE über die BIPOLARE STÖRUNG und die damit einhergehenden starken Stimmungsschwankungen. Es gibt meistens zwei Phasen bei der bipolaren Störung, die sich abwechseln, teilweise sogar gleichzeitig auftreten können.

Zu MANIE können Symptome gehören wie:

- ungewöhnlich gehobene oder gereizte Stimmung
- gesteigerte Aktivität, Ruhelosigkeit
- vermindertes Schlafbedürfnis
- Verlust von sozialen Hemmungen
- überhöhte Risikobereitschaft
- eventuell psychotische Symptome

Zur DEPRESSION können Symptome gehören wie:

- Schwermut, gedrückte Stimmung
- Freud- und Interessenlosigkeit
- Schlafstörungen
- Ängste
- fehlender oder verminderter Antrieb
- Schuldgefühle, Grübeln
- Lebensüberdruss, Selbsttötungsgedanken

Wir verstehen uns als Experten in eigenen Sache, so dass während der Treffen keine Psycholgen oder Sozialarbeit anwesend sind.