Achtsamkeitskurs
Kontaktstelle PflegeEngagement Tempelhof-Schöneberg
Holsteinische Straße 30
12161 Berlin / Tempelhof-Schöneberg
SprechzeitenDonnerstags 10:00-12:00 Uhr
Gruppentreffenjeden 2. Samstag im Monat, 11:00 - 13:00 Uhr,
Angeleitete Gruppe
Kontaktperson
Frau Ulrike Rösch
Über uns
Im Alltag Entspannung und Gelassenheit finden durch praktizierte Achtsamkeit.
Achtsamkeitsübungen können zu mehr Wohlbefinden und zur Stärkung des Immunsystems beitragen und dienen dem Stressabbau.
Die Diplompsychologin Anandicitta B. Jurga stellt Ihnen Übungen vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Ort: Seminarraum 1.24 in der 1. Etage, Nachbarschaftshaus Friedenau
Achtsamkeitsübungen können zu mehr Wohlbefinden und zur Stärkung des Immunsystems beitragen und dienen dem Stressabbau.
Die Diplompsychologin Anandicitta B. Jurga stellt Ihnen Übungen vor, die leicht in den Alltag zu integrieren sind.
Ort: Seminarraum 1.24 in der 1. Etage, Nachbarschaftshaus Friedenau