Zeit für mich - Bewegung & Entspannung für pflegende und betreuende Angehörige
Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf c/o Mehrgenerationenhaus Albatros gGmbH
Auguste-Viktoria-Allee 17a
13403 Berlin / Reinickendorf
pflegeengagement@ unionhilfswerk.de
SprechzeitenDi 10 - 13 Uhr (Wilhelmsruher Damm 116, 13439 Berlin), Do 14 -17 Uhr (Eichhorster Weg 32, 13435 Berlin)
Gruppentreffen2. + 4. Di im Monat, 17 - 18.30 Uhr
Angeleitete Gruppe
Kontaktperson
Frau
Christine
Gregor, Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Tel Dienstlich: 030 - 41 74 57 52
Über uns
Eine Pflege- und Betreuungssituation ist für Angehörige oftmals sehr belastend. Die Entspannungsgruppe bietet eine kleine Oase zum Auftanken. Unter Anleitung einer erfahrenen Trainerin lernen die Teilnehmenden einfache, aber wirkungsvolle Entspannungsübungen kennen, die leicht in den Pflegealltag integriert werden können. Diese helfen, Stress und Nervosität abzubauen und fördern Ruhe und Gelassenheit.
Brauchen Sie für die Dauer der Gruppe eine Betreuung für Ihren zu Pflegenden? Sprechen Sie uns gerne an!
Die Teilnahme ist kostenlos. Wir bitten um Anmeldung! Herzlich willkommen!
Brauchen Sie für die Dauer der Gruppe eine Betreuung für Ihren zu Pflegenden? Sprechen Sie uns gerne an!
Die Teilnahme ist kostenlos. Wir bitten um Anmeldung! Herzlich willkommen!