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Neuer Lebensabschnitt - Ruhestand (Frauengruppe)

c/o Selbsthilfekontaktstelle Steglitz - Zehlendorf im Mittelhof e.V.
Königstr. 42 - 43
14163 Berlin

Gruppentreffen jeden 2. Montag des Monats 16:00 – 17:30 Uhr
jeden 4. Montag des Monats 16:00 – 17:30 Uhr

Zugang bei der Kontaktperson anmelden

Kontakt
Bettina Zey, Tel.: 030 801 975 39, E-Mail: zey@mittelhof.org, Website: www.mittelhof.org
Über uns
Wir begegnen dem kommenden neuen Lebensabschnitt oftmals mit gemischten Gefühlen und spielen gedanklich unterschiedlichste Szenarien durch: endlich Ruhe, weniger Stress, mehr Raum für Freizeitgestaltung, keine Verantwortung mehr.
Nach der anfänglich sprudelnden Euphorie folgt nun Ernüchterung, weil die eigene Aufgabe fehlt. Oftmals weiß man mit der gewonnenen Zeit nicht so richtig etwas anzufangen. Aber auch: nun zum „alten Eisen“ zu gehören, von anderen als „alt“ wahrgenommen zu werden, sich möglicherweise nicht mehr produktiv und leistungsfähig zu erleben.

Wir möchten uns gemeinsam Unterstützung und Anregungen geben, die nächste Lebensphase so zu gestalten, dass Zufriedenheit, psychische Gesundheit und Lebensfreude möglichst lange erhalten bleiben. Lasst uns unsere Zukunft planen!

Weitere Gruppen für ältere Menschen können Sie bei Frau Zey erfragen.

Sprachen Deutsch

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Stand: 22.04.2025

SEKIS   Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle

Zimmerstraße 26/27 // Eingang D | 10969 Berlin | Tel. 030 890 285 31 | sekis@remove-this.sekis-berlin.de