Hilfe, ich habe wieder Migräne. Die Sonne scheint und ich liege im Dunkeln. Alles ist zu laut, zu hell, zu viel.
Das Treffen mit Freunden schon wieder absagen.
Vor Familienfeiern wächst die Anspannung, hoffentlich bleibe ich kopfschmerzfrei, bloß nicht enttäuschen.
Was hilft, was nicht, schon alles ausprobiert, Medikamente, Yoga, Unmengen Wasser trinken, joggen… kennst du das auch?
Lasst uns gemeinsam die Lebensfreude zurückholen.
Seid willkommen, wir sind nicht allein.