Vielleicht kennst Du Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug.“, „Wie viel darf ich essen?“, „Warum habe ich das gegessen?“ oder „Warum fällt es mir so schwer, meinen Körper einfach anzunehmen?“. Möglicherweise ist Dir gerade auch einfach alles zu viel, denn eine Essstörung kann unglaublich viel Raum einnehmen.

Wir sind eine junge Gruppe und möchten uns dem Thema Essstörung widmen. Egal welche Essstörung Du hast und wie alt Du bist, hier bist du herzlich willkommen. Dabei spielt es keine Rolle, wo auf dem Weg Du gerade stehst. Vielleicht steckst Du gerade mittendrin. Vielleicht bist Du schon auf dem Weg der Besserung. Vielleicht weißt Du selbst noch gar nicht genau, wo du eigentlich stehst. Du musst nichts beweisen und nicht „krank genug“ sein um dabei zu sein. Jeder ist individuell und hat seine eigene Geschichte.

In der Gruppe soll es um Themen gehen wie:
• Erfahrungen mit der eigenen Essstörung
• Gedanken und Gefühle rund um Essen, Körper und Selbstwert
• Umgang mit schwierigen Situationen und Rückfällen
• gegenseitige Unterstützung und Motivation

Wir möchten gemeinsam einen sicheren Raum schaffen und uns gemeinsam in schwierigen Situationen unterstützen und Erfolge würdigen – alles ohne Scham, ohne Vergleiche und ohne das Gefühl, sich erklären zu müssen.

Du fühlst Dich angesprochen? Dann melde dich gerne über die Selbsthilfekontaktstelle an. Ein gemeinsamer Termin wird noch gesucht.