Zwischen Rückzug und Verbindung - junge Selbsthilfe (18-35 J.) (in Gründung)
Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg - Horizont Hohenschönhausen
Ahrenshooper Str. 5
13051 Berlin
Gruppentreffen
Bitte erfragen
Zugang bei der Kontaktstelle anmelden
Kontakt
Über uns
Viele junge Erwachsene kennen den inneren Widerspruch: Sie erleben sich oft als ängstlich vermeidend: Sie wünschen sich einerseits Nähe und Zugehörigkeit, ziehen sich aber immer wieder zurück oder fühlen sich durch Unsicherheit oder negative Erfahrungen blockiert.
Die Gruppe bietet einen geschützten Raum, um diese Dynamiken gemeinsam zu erkunden und besser zu verstehen. Es geht um Themen wie Vermeidung, Selbstzweifel, hohe Ansprüche an sich selbst, Schwierigkeiten in Beziehungen oder die Frage nach dem eigenen Platz im Leben.
Neben dem Austausch geht es darum, neue Erfahrungen zu ermöglichen, Vertrauen aufzubauen und gewohnte Muster Schritt für Schritt zu verändern. Durch kleine Übungen und gemeinsame Begegnungen können wir ausprobieren, was im Alltag oft schwerfällt.
So entsteht ein Raum, in dem Verbindung nicht nur besprochen, sondern auch erlebt werden kann.
Geplant sind wöchentliche Treffen, die gemeinsam mit den ersten Interessenten vereinbart werden.
Die Gruppe bietet einen geschützten Raum, um diese Dynamiken gemeinsam zu erkunden und besser zu verstehen. Es geht um Themen wie Vermeidung, Selbstzweifel, hohe Ansprüche an sich selbst, Schwierigkeiten in Beziehungen oder die Frage nach dem eigenen Platz im Leben.
Neben dem Austausch geht es darum, neue Erfahrungen zu ermöglichen, Vertrauen aufzubauen und gewohnte Muster Schritt für Schritt zu verändern. Durch kleine Übungen und gemeinsame Begegnungen können wir ausprobieren, was im Alltag oft schwerfällt.
So entsteht ein Raum, in dem Verbindung nicht nur besprochen, sondern auch erlebt werden kann.
Geplant sind wöchentliche Treffen, die gemeinsam mit den ersten Interessenten vereinbart werden.
Sprachen Deutsch