Achtung:

Wir haben begrenzte Kapazitäten, weshalb es nicht möglich ist, spontan und unangekündigt bei unserer Runde vorbeizuschauen.
Wenn du mit uns in Kontakt treten möchtest, schreibe uns eine Mail an:
Selbsthilfe-AuD@protonmail.com


Hey du!

Du bist zwischen 18 - 35 Jahren und leidest im Alltag unter deinen sozialen Ängsten oder deinen Depressionen? Du bist nicht allein!

Wir treffen uns einmal pro Woche, freitags um 19:00 Uhr, in einer vertraulichen Gesprächsrunde und teilen uns gegenseitig unsere aktuellen Erfahrungen, Sorgen und Ängste mit.

Geteiltes Leid ist halbes Leid!

Außerdem verabreden wir uns in unserer WhatsApp-Community (deshalb ist es wichtig, dass du WhatsApp besitzt) regelmäßig zu Aktivitäten wie Karaoke, Spaziergängen, Sport, Spiele- oder Filmabenden…

Diese Unternehmungen sind ein wichtiger Teil unserer Gruppe, da wir aus Erfahrung wissen, dass sie für ein besseres Verständnis voneinander und für eine engere Gruppenbindung wichtig sind.
Jedes Mitglied darf und soll Aktivitäten vorschlagen - wir freuen uns schon auf deinen Vorschlag. :)

Wir suchen Menschen, die wegen Ihrer mentalen Blockaden nach Gemeinschaft suchen und die trotz dieser Blockaden gewillt sind, unsere Gruppe entscheidend mitzugestalten.
Je mehr Mitglieder Offenheit und Eigeninitiative zeigen, desto besser ist die Dynamik und das Gemeinwohl unserer Gruppe.
Bitte lass in deiner ersten Nachricht an uns deine Motivation erkennen.

Sei gegrüßt und pass auf dich auf!"