Aktuelles in der Corona-Pandemie

Aktuelle einzelne Online und Telefonangebote

Die Kontakt- und Informationsstelle KIS Pankow bietet:

Offener Treff für Angst und Depression per Video-Chat (Jitsi) und

persönliche Treffen (maximal 5 Teilnehmer*innen pro Treffen + 2 Moderator*innen)

18.08.2020 - 18 bis 19:30 Uhr (Präsenztreffen) - bereits ausgebucht

25.08.2020 - 10 bis 11:30 Uhr (Online-Treffen)

01.09.2020 - 10 bis 11:30 Uhr (Präsenztreffen)

08.09.2020 - 10 bis 11:30 Uhr (Präsenztreffen)

 

Vorherige Anmeldung bitte über:

E-Mail offenertreff-kispankow@web.de oder Telefon: 030 49 98 70 910

Aktuelle Hinweise für Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeorganisationen

Der Dachverband der Berliner Selbsthilfe-Kontaktstellen, Selko e.V., die Landesvereinigung Selbsthilfe e.V. und der Paritätische Wohlfahrtsverband, Landesverband Berlin haben ein Papier mit Hinweisen für Selbsthilfegruppen und -organisationen entwickelt.

Diese beruhen auf der aktuellen Infektionsschutzverordnung des Landes Berlin. In dem Papier finden Sie wichtige Auszüge der neuen Infektionsschutzverordnung, die seit Samstag, den 27.06.2020, gilt, sowie Hinweise der Verbände.

Darüber hinaus können abhängig von Ihren eigenen Aktivitäten weitere Paragraphen der Verordnung relevant sein. Die komplette Verordnung finden Sie hier: www.parlament-berlin.de/ados/18/IIIPlen/vorgang/d18-2801.pdf.

Zudem wichtige Informationsquellen sind weiterhin das Robert-Koch-Institut: www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/nCoV_node.html und die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): www.infektionsschutz.de/.

Sowie die Arbeitsschutzstandards des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales:www.bmas.de/DE/Schwerpunkte/Informationen-Corona/Arbeitsschutz/arbeitsschutz.html.

Bei Fragen oder Anmerkungen können Sie sich gerne an uns wenden.

Die Selbsthilfe Kontaktstellen sind wieder geöffnet #WirSindFuerEuchDa

Gruppenraum

Die Selbsthilfe Kontaktstellen in Berlin sind nun alle wieder geöffnet. In allen Kontaktstellen sind Schutzvorkehrungen zu beachten und Sicherheitsmaßnahmen einzuhalten, die den Gruppen-Sprecher*innen  mitgeteilt werden/wurden.


Bitte kommt nicht einfach so wie gewohnt zu Euren Treffen, sondern nehmt vorher mit Euren Gruppensprecher*innen oder der Selbsthilfe Kontaktstelle Kontakt auf. Wir sind hier zu finden: Selbsthilfe Kontaktstellen

Nach wie vor ist Corona eine gefährliche Krankheit, für die es keinen Impfstoff gibt, daher sollten Gruppenmitglieder, die zur Risikogruppe gehören, sich sehr gut überlegen, ob sie sich zu einem Gruppentreffen begeben.

Wenn ihr Informationen über das Abhalten von Telefon- oder Videokonferenzen benötigt, könnt ihr Euch gerne an uns wenden. Auch virtuelle Räume können wir Euch kostenlos zur Verfügung stellen. Am 20. August 2020 werden wir dazu ein Online-Seminar anbieten und Euch Material zur Verfügung stellen (siehe unten). Nur Mut: Es ist kein Hexenwerk :-).

Passt weiterhin gut aufeinander und auf Euch auf!

Kostenlos virtuelle Räume für Selbsthilfegruppen #WirBleibenZuHause

SEKIS Berlin und die bezirklichen Selbsthilfe Kontaktstellen bieten allen Selbsthilfegruppen, die ein Interesse an Online-Treffen haben, kostenlos einen virtuellen Gruppenraum an. Auch wenn Selbsthilfegruppen sich jetzt zum Teil wieder treffen können, ist die Möglichkeit, sich virtuell, also über eine Videokonferenz, auszutauschen vielleicht für Selbsthilfegruppen auch zukünftig eine gute – zusätzliche – Möglichkeit des Austausches. Und: Es ist ganz einfach! Wenn Sie Gruppensprecher*in oder Moderator*in einer Selbsthilfegruppe sind, können Sie sich an Ihre bezirkliche Selbsthilfe Kontaktstelle wenden und dort alle Infos und auch eine Anleitung erhalten. Die Liste der Selbsthilfe Kontaktstellen finden Sie hier: https://www.sekis.de/selbsthilfe/kontaktstellen/ Kontaktstellen Selbsthilfeunterstützung in Berliner Bezirken

Sollten Sie sich noch unsicher sein, lassen Sie sich von den Kolleg*innen dort gerne beraten. Und auch eine Weiterbildung dazu gibt es, die wir auf Nachfrage auch noch mehrmals in diesem Jahr anbieten können: https://www.sekis.de/fortbildung

Betroffen von COVID-19 und auf Gruppensuche? #MitCoronaLeben

Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung der Selbsthilfe (NAKOS) hat eine Anfrage eines Corona-Betroffenen mit Langzeitfolgen erhalten. Dieser sucht neben Hinweisen zu Therapien auch Kontakt zu Gleich-betroffenen zum Erfahrungsaustausch und gegenseitiger Unterstützung. Aktuell werden von den bundesweiten Landeskontaktstellen und -arbeitsgemeinschaften Informationen gesammelt, ob es Betroffene gibt, die sich zusammenschließen wollen oder zumindest mit anderen austauschen möchten. Hier finden Sie die Kontaktdaten der NAKOS: https://www.nakos.de/kontakt/. Sie vermitteln die Kontakte weiter, solange es vor Ort noch keine Gruppen zum Thema gibt.

Betroffene in Berlin können sich gern an SEKIS wenden, um eine Selbsthilfegruppe aufzubauen (live oder digital). Hier finden Sie unsere Kontaktdaten: https://www.sekis.de/kontakt/

Aktuelles

IntoDance - ein neues Bewegungsprojekt

tanzende Frau

Bis Ende des Jahres veröffentlichen wir insgesamt 17 Videos des Projekts IntoDance. IntoDance richtet sich primär an Menschen, die chronische Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Parkinson habe - aber auch für alle anderen ist es eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen - auch im sitzen oder stehen. Einfach mal ausprobieren!

Mehr Infos zu IntoDance finden Sie hier. Und alle Videos sind auf unserem YouTube Kanal zu finden.

Wir wünschen viel Spaß!

Sozialberatung für Mitglieder von Selbsthilfegruppen

Deckblatt Flyer Sozialberatung

 

Sie haben Probleme und benötigen Hilfe? SEKIS, die Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle in Charlottenburg-Wilmersdorf, bietet jetzt einmal wöchentlich
eine professionelle Sozialberatung an. Diese erfolgt durch eine ausgebildete Fachkraft mit langjähriger Erfahrung. Die Beratung steht Mitgliedern von Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeorganisationen kostenlos zu Verfügung.

Tel   0151 583 526 88
Mail sozialberatung@remove-this.sekis-berlin.de


Sprechzeit
Jeden Donnerstag von 13 – 15 Uhr
und nach Vereinbarung
In den Räumen von SEKIS, Bismarckstr. 101 (Eingang Weimarer Straße)
Um Wartezeiten zu vermeiden, vereinbaren Sie bitte telefonisch oder per Mail einen Termin!

Online-Seminar: "Nur Mut zu Video- und Telefonkonferenzen - Selbsthilfegruppen-Treffen in Corona-Zeiten" am Donnerstag 20. August 2020

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Zwar öffnen die Selbsthilfe-Kontaktstellen langsam wieder ihre Pforten und auch die Kontaktbeschränkungen werden nach und nach gelockert, doch nicht für alle Menschen ist es sinnvoll oder möglich, sich schon wieder live zu treffen. Wir möchten Ihnen mit diesem Online-Seminar die Angst vor Videokonferenzen oder Telefonkonferenzen nehmen und Ihnen zeigen, wie Sie eine solche technisch lösen und umsetzen können. Die Frage, welches System man nutzen kann, wie das funktioniert und was man als Gruppensprecher*in und Organisator*in eines Gruppentreffens für die Moderation wissen sollte, werden erläutert.

Datum:          Donnerstag, 20. August 2020
Uhrzeit:        18-19.30 Uhr
Ort:               Online
Referent*in: Ines Krahn
Kosten:         kostenfrei
Anmeldung:   fortbildung@remove-this.sekis-berlin.de oder Tel. 030 890 285 39

Hier finden Sie den Flyer zur Veranstaltung