Si tiene la posibilidad de formar un grupo de autoayuda, con toda seguridad sería útil dirigirse a un puesto de contacto de autoayuda. Aquí será debidamente informado sobre los pasos necesarios y también se le dará el apoyo práctico.

Antes de formar un grupo de autoayuda, es importante concretizar su temática. También deberían ser bien definidos los propósitos para su creación. Para poder fundar un grupo de autoayuda, usted necesita más afectados interesados. Por eso el primer paso significa: la búsqueda de más interesados.

Para captar la atención de más interesados sobre la intención de formar un grupo de autoayuda, ya daba buen resultado colgar o bien distribuir hojas de información. Son lugares adecuados, aquellos donde se suponen vendrán personas afectadas según el tema determinado del grupo, p. e. puestos de contactos de autoayuda, centros de asesorías, instituciones vecinales, consultorios médicos, centros vecinales para la mujer, de salud, así como farmacias, puestos asistenciales, hospitales o parroquias.

En la hoja de información, eventualmente de color, por regla
general en el formato DIN-A4 o DIN-A5, debería estar escrito lo siguiente:

• el tema del grupo (en el título o en el texto),
• el nombre del grupo.

El nombre resulta muchas veces de su temática p. e. “Grupo de Autoayuda Depresión” o “Grupo de Autoayuda Neurodermitis”, pero muchos grupos le dan un nombre especial, p. e. “Cardo de Plata” – para un grupo de personas en la tercera edad – o “Arco Iris” – para un grupo de enfermos con cáncer.

• Ideas, así como expectativas hacia el grupo, que deberían ser conversados en el grupo,
• Búsqueda de más interesados para la formación de un grupo de autoayuda,
• Grupo de destino (eventualmente limitar según la edad, sexo)
• Número telefónico de contacto o dirección de contacto

Ha sido eficaz, dar el número de teléfono o la dirección de un establecimiento neutral p. e. de un puesto de contacto de autoayu-da. Con el informe de su número telefónico privado podrían haber dificultades, ya que no tiene el control sobre la distribución de las hojas de información.Además podría ser que usted reciba llamadas a cada hora del día.

Ejemplo:
COMENZAR NUEVAMENTE DESPUÉS DE UNA SEPARACIÓN Y DIVORCIO
Invitamos a todas las mujeres y a todos los hombres interesados, alrededor de los 40 años, para formar un grupo de autoayuda. (o: Invitamos cordialmente a todas las mujeres interesadas para la formación de un grupo de autoayuda sobre el tema separación.) Los temas podrían ser: todos los problemas emocionales, separación, sentimientos de soledad, miedos, molestias sicosomáticas, superación de la vida diaria sin pareja y para encontrar perspectivas nuevas. Juntos queremos darnos apoyo , esperanza y fuerza. Comienzo del grupo sería en setiembre del 2004.
Información e inscripción vía SEKIS, puesto de contacto e información de autoayuda. Calle: Albrecht-Achilles-Straße 65, 10709 Berlín, tel.: 8926602

Claro que usted puede buscar también más interesados vía anuncios en diarios, revistas del barrio u otros medios de imprenta. Pero también los puestos de contacto de autoayuda publican periódicos así como folletos adecuados, donde los grupos de auto-ayuda pueden describir su trabajo o buscar miembros nuevos.

Puede hablar con los cooperadores, sobre todos los pasos esenciales a seguir para la formación de un grupo. Más allá de eso, los puestos de contacto de autoayuda le ponen también a su disposición la dirección y el número telefónico del puesto adecuado para la búsqueda de más interesados. Los interesados se comunican entonces con el puesto de contacto de autoayuda, el cuál completa una lista de interesados.

SEKIS cuenta con un banco central de datos, donde están localizados todos los grupos de autoayuda ya existentes y todas las intenciones de formar nuevos grupos en Berlín. Además se puede adquirir en la página de internet de SEKIS todas las intenciones de fundación.

Tan pronto como se han comunicado suficientes personas, se
invitará a la reunión de fundación.

Para decirlo anticipadamente: ¡Tiene que traer paciencia! La formación de un grupo de autoayuda no siempre tiene éxito dentro de 4 ó 5 semanas. Demora incluso algunos meses hasta que se comuniquen suficientes interesados y pueda tener lugar una primera reunión.

No todas las intenciones de formación llegan al éxito deseado.
A veces se realizan solamente contactos sueltos y la intención de formar un grupo tiene que ser abandonada. Simplemente no se encuentran suficientes personas para un proceso grupal contínuo.

Para las reuniones de los grupos de autoayuda son más adecuados locales fuera de la esfera privada de los miembros del grupo. Deberían ser fácilmente accesibles a los medios de transporte público, de pocos costos y de fácil acceso para personas impedidas y también con sillas de ruedas.

Generalmente los puestos de contacto de autoayuda disponen de locales adecuados y los ponen a disposición por un costo mínimo a los grupos de autoayuda. Más opciones se pueden encontrar en parroquias, oficinas de asesormiento, centros de salud, consultorios médicos, centros vecinales, locales de re-creamiento y otros.

Las experiencias muestran que es más conveniente empezar con más que con menos participantes ya que en la fase inicial se tiene que contar con una cierta fluctuación dentro del grupo.

Antes de invitar a la reunión de fundación se deberían haber -in-scrito por lo menos 6 a10 personas. Naturalmente eso siempre depende del tema. Si se trata de algo muy especial, que solamente incumbe a personas con enfermedades muy escasas, se puede empezar con menos participantes.

Según el acuerdo, serán recabados por la persona de contacto
o puesto de contacto de autoayuda nombres, direcciones, números de teléfono (eventualmente también direcciones de correo electrónico) de las personas interesadas. Evidentemente todos los datos serán tratados confidencialmente (protección de datos).

La invitación (por escrito, teléfono, o por correo electrónico) a la reunión de fundación se realizará con anticipación (apróximada-mente 3 semanas antes) a través de o en cooperación con el puesto de contacto de autoayuda.

La reunión para la fundación del grupo debería mejor llevarse a cabo en un día laborable, en horas tempranas de la noche y durar como máximo 2 horas (p. e. de 6.00 a 8.00 p.m.)

Durante la búsqueda de interesados para la formación de un grupo de autoayuda pueden originarse gastos para papel, sellos postales, anuncios en los periódicos etc. En el caso de que no puedan ser asumidos por el puesto de contacto de autoayuda, tendrán que ser pagados particularmente.

Pero generalmente deberían ser así ,que los gastos necesarios del grupo son repartidos entre los miembros.

Muchas personas no se atreven solas a crear un grupo de auto-ayuda. Buscan asesoramiento y apoyo, tanto para la organización como también para la preparación del contenido y ejecución de las reuniones grupales. En este punto los puestos de contacto de autoayuda ofrecen ayuda directa. En caso necesario un cooperador del puesto de contacto de autoayuda asiste a la reunión de fundación y está a disposición para preguntas organizativas o de contenido.

Miembros de grupos de autoayuda, ya existentes, pueden también transmitir experiencias e informaciones importantes. Por eso es recomendable en la fase de preparación ponerse en contacto con personas de grupos semejantes o con temas similares – en caso de que esto fuera posible.