12. Tradycje i kroki Grup Anonimowych

Szczególną formę pracy grupowej rozwinęły tzw. Grupy Anonimowe.

Na podobieństwo Anonimowych Alkoholików, która to grupa powstała w latach 30-tych w USA, utorzyły się liczne inne Grupy Anonimowe, opierające swoją pracę na dwunastu tradycjach i dwunastu krokach. Grupy Anonimowe powstały przede wszystkim w zakresie uzależnień, np. Overeaters (chorobliwy pociąg do jedzenia), Narcotics Anonymous (uzależnieni od lekarstw lub narkotyków), Gamblers Anonymous (uzależnienie od hazardu), ale również odnośnie 'zdrowia emocjonalnego' (Emotions Anonymous).

Grupy Anonimowe są zawsze otwarte dla nowych członków i pracują zasadnoczo bez fachowców. Kierowanie rozmową przejmują doświadczeni członkowie grupy.
Pierwszymi Anonimowymi Alkoholikami byli ludzie wierzłcy. Ich kroki i tradycje nawiązują więc do Boga lub, jak to można wyrazić inaczej, do 'siły wyższej'. Grupa jednak pozostawia każdemu do własnego uznania, jak on rozumie to pojęcie.
Tradycje opisują naturalność i zasady pracy Anonimów, podczas gdy dwanaście kroków przedstawia rodzaj 'programu osobistego rozwoju'.

Dwanaście kroków obejmuje np. od przyznania, że nie jest się w stanie samemu rozwiązać własnych problemów, poprzez wewnętrzne rozważenie problemu, aż do 'zadośćuczynienia', np. w stosunku do osób, którym 'wyrządziło się szkodę'. Kroki kończą się chęcią przekazania tych doświadczeń innym osobom.

W tradycjach stwierdza się np. że wspólne dobro stoi na pierwszym miejscu i wyzdrowienie poszczególnej osoby bazuje na jedności grupy.

Jedynym warunkiem przynależności jest chęć 'pozostania suchym' lub np. wyzdrowieć emocjonalnie.

Grupy Anonimowe nie biorą udziału w akcjach lub przedsięwzięciach innych projektów i dbają o całkowitą niezależność.

Anonimowość ma duchową podstawą, którą członkowie grupy chcą nadal zachować.