11. Konu merkezli interaksiyonlardan oturum kurallarýna örnekler

Yetiþkin gruplarýnda son yýllarda giderek artan biçimde kullanýlan konu merkezli interaksiyon konseptini, psikoanalizci Ruth Cohn geliþtirmiþtir.

Aþaðýda konu merkezli interaksiyona bazý örnekler verilmiþtir. Bunlar size grup çalýþmanýzda yardýmcý olabilir ve fikir verebilir. Kendi kendine yardým grubu, grup sohbetinin yapýlandýrýlmasýný ve hedefe yönelik çalýþmayý saðlayacak yöntem ve kurallarý uygulamalýdýr. Bazý gruplar çok az ya da hiç kural koymazken, baþka gruplar ise çok fazla kural getirmektedir.  Burada belirleyici olan, bu yöntem ya da kurallarýn grup çalýþmasýný zevkli ve efektif hale getirip getirmedikleridir.

‘Kendi kendinin yöneticisi ol’

Seni ilgilendiren ve senin için önemli görünen konularda  kendi kendinin yöneticisi ol ve kendi ihtiyaçlarýna göre davran. Bu gruptan kendi adýna alabileceklerinden yine kendin sorumlusun. Söylemek istediðinin diðer grup üyelerinin hoþuna gidip gitmeyeceðini sorma. Ne söylemek istiyorsan, söyle. Diðer grup üyeleri de kendi kendilerinin yöneticisidir ve senden daha baþka bir þey istiyorlar ise, bunu dile getireceklerdir.

‘Ýletiþiminde otantik ve seçici ol. Ne düþünüp, ne hissettiðinin bilincinde ol ve ne söyleyip, ne yapacaðýný seç.’

Öyle olmasý gerektiðini düþündüðüm için bir þey yapýyor ya da söylüyor isem, bu durumda kendi kontrolüm eksik ve otantik ve bana ait davranýþta bulunmuyorum demektir. Ama otantik davranmam halinde, güven ve anlayýþ saðlamýþ olurum.

‘Genellemelerden kaçýn’

Genellemeler, grup sürecini kesme özelliðine sahiplerdir. Ayrýca dikkatin kolayca somut þahýslardan baþka yöne çevrilmesine yol açarlar. Genellemeler, herhangi bir alt konu bölümünün yeterince tartýþýlmýþ olmasý ve artýk konunun deðiþtirilmesinin zamaný gelmiþ ise yerindedir.

‘Edilgen ifade ya da ‘biz’ ifadesini kullanma, tersine ‘ben’ diye konuþ. Ýfadelerinde kendini temsil et.’

Kendine özgü ifadeler, diðer katýlýmcýlarý da kendi ifadelerine yönlendiren kiþisel inanýþlardýr. ‘Yapýlýr, edilir’ þeklindeki edilgen ifadeli veya ‘biz” tarzýyla kurulan cümleler arkasýna gizlenerek, böylelikle söylediðin sözlerin sorumluluðunu tam olarak üstlenmen gerekmez. Kendin olarak ortaya çýk ve ‘ben’ diye konuþ.

‘Bir soru yöneltmen halinde, neden sorduðunu açýkla ve sorunun senin için ne anlam taþýdýðýný ifade et.’

Burada, soru yöneltenin cevap ihtiyacýna uyan gerçek diyaloglar tercih edilir.  Bazen sorular da, kendini ve kendi fikrini göstermemenin bir yoludur. Ama soruna ilaveten kendi fikrini de açýklarsan, soru yöneltilen kiþinin, sana itiraz etmesi ya da senin görüþüne katýlmasý kolaylaþýr.

‘Ayný anda tek kiþi lütfen.’

Hiç kimse, ayný anda birden fazla kiþiyi dinleyemez. Kendini sözlü interaksiyonlara konsantre edebilmek için bunlarýn birbirini izlemesi gerekir.  Grup iþbirliði, her katýlýmcý ile, her katýlýmcýnýn söyledikleri ya da yaptýklarý ile katsýlýklý olarak konsantre biçimde ilgilenmek anlamýný taþýr.

Birbiri arasýnda konuþmak kabul edilmez. Buna raðmen yapýlýyorsa, o zaman bu konuþmalarýn içeriðinin de grup sohbetine dahil edilmesi gerekir.