ADHS -Kreativ Selbsthilfegruppe für Erwaschsene in Berlin Friedrichshain
Boxhagenerstr.89
10245 Berlin
Gruppentreffen
jeden
3.
Mittwoch
des Monats
18:30 – 21:00
Uhr
Kontakt
Über uns
Herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für erwachsene Menschen aus dem ADHS – Spektrum!
Wir sind eine wachsende Gruppe, die sich auf kreative Weise austauscht und verschiedene Kommunikationstechniken sowie Ausdrucksformen erforscht, um unser Leben mit ADHS besser zu gestalten. Bei uns ist jedes Gruppentreffen ein einzigartiges Erlebnis.
Unsere Treffen sind darauf ausgerichtet, Ideen zu sammeln, Themen zu sortieren und innovative Formate zu entwickeln, die wir gemeinsam erkunden können. Wir glauben daran, dass Themen rund um ADHS auf kreative und expressive Weise ausgedrückt werden können. Dabei nutzen wir verschiedene Techniken wie Malen, Basteln, Kneten, Singen, Storytelling, Improtheater, Collagen erstellen, Gedichte schreiben,Videoclips, Podcasts, Micro Workshops, Vorträge, Körperarbeit und vieles mehr.
Unsere Mission ist es, unsere Selbstwirksamkeit zu unterstützen und die persönliche Resilienz zu stärken. Wir möchten gemeinsam mit Euch unsere Ressourcen entdecken und aktivieren, damit wir Freude am kreativen Gestalten und am vielfältig–dynamischen Austausch praktisch umsetzen können.
Dabei ist uns ein wertschätzender Umgang miteinander und eine lösungsorientierte Haltung wichtig, genauso wie die Bereitschaft, miteinander in den Austausch zu kommen und kreative Prozesse gemeinsam zu formen und zu durchlaufen.
Bitte beachtet, dass wir keine reine Gesprächsgruppe sind. Unser Ziel ist es, hilfreiche Methoden zu erlernen, die wir in unserem Alltag integrieren können. Dazu gehören angeleitete Formate wie Atemtechniken zur Stressreduktion, Körperarbeit, aktivierende Rituale sowie Fähigkeiten und Techniken zur Strukturierung.
Wir freuen uns darauf, Euch in unserer Gruppe willkommen zu heißen und gemeinsam auf dieser Reise zu wachsen und zu lernen. Zusammen sind wir stärker, und wir sind überzeugt, dass jeder von uns das Potenzial hat, sein Leben in vollen Zügen zu genießen, trotz der Herausforderungen, die ADHS mit sich bringen kann.
Bitte beachtet, dass eine Teilnahme nur nach vorheriger Absprache und Einladung erfolgen kann!
Willkommen in der ADHS Kreativgruppe in Berlin Friedrichshain!
Es moderieren Marie, Markus und Miro.
Falls Ihr teilnehmen möchtet, kontaktiert uns für mehr Info bitte per
E-Mail: kreativadhs@gmail.com
Wir sind eine wachsende Gruppe, die sich auf kreative Weise austauscht und verschiedene Kommunikationstechniken sowie Ausdrucksformen erforscht, um unser Leben mit ADHS besser zu gestalten. Bei uns ist jedes Gruppentreffen ein einzigartiges Erlebnis.
Unsere Treffen sind darauf ausgerichtet, Ideen zu sammeln, Themen zu sortieren und innovative Formate zu entwickeln, die wir gemeinsam erkunden können. Wir glauben daran, dass Themen rund um ADHS auf kreative und expressive Weise ausgedrückt werden können. Dabei nutzen wir verschiedene Techniken wie Malen, Basteln, Kneten, Singen, Storytelling, Improtheater, Collagen erstellen, Gedichte schreiben,Videoclips, Podcasts, Micro Workshops, Vorträge, Körperarbeit und vieles mehr.
Unsere Mission ist es, unsere Selbstwirksamkeit zu unterstützen und die persönliche Resilienz zu stärken. Wir möchten gemeinsam mit Euch unsere Ressourcen entdecken und aktivieren, damit wir Freude am kreativen Gestalten und am vielfältig–dynamischen Austausch praktisch umsetzen können.
Dabei ist uns ein wertschätzender Umgang miteinander und eine lösungsorientierte Haltung wichtig, genauso wie die Bereitschaft, miteinander in den Austausch zu kommen und kreative Prozesse gemeinsam zu formen und zu durchlaufen.
Bitte beachtet, dass wir keine reine Gesprächsgruppe sind. Unser Ziel ist es, hilfreiche Methoden zu erlernen, die wir in unserem Alltag integrieren können. Dazu gehören angeleitete Formate wie Atemtechniken zur Stressreduktion, Körperarbeit, aktivierende Rituale sowie Fähigkeiten und Techniken zur Strukturierung.
Wir freuen uns darauf, Euch in unserer Gruppe willkommen zu heißen und gemeinsam auf dieser Reise zu wachsen und zu lernen. Zusammen sind wir stärker, und wir sind überzeugt, dass jeder von uns das Potenzial hat, sein Leben in vollen Zügen zu genießen, trotz der Herausforderungen, die ADHS mit sich bringen kann.
Bitte beachtet, dass eine Teilnahme nur nach vorheriger Absprache und Einladung erfolgen kann!
Willkommen in der ADHS Kreativgruppe in Berlin Friedrichshain!
Es moderieren Marie, Markus und Miro.
Falls Ihr teilnehmen möchtet, kontaktiert uns für mehr Info bitte per
E-Mail: kreativadhs@gmail.com
Sprachen Deutsch